Equipement

Comment s’équiper pour la randonnée ?

  • Un sac de voyage (PAS DE VALISE) Limitez le poids à 15kgs/personne
  • Un petit sac à dos (35 l) pour les affaires de la journée.
  • Un bon duvet :

Nuits fraîches en montagne, et en hiver dans le désert l’amplitude thermique est importante

  • Des chaussures de marche :

Une bonne paire de chaussures doit avant tout être confortable ; testez-les avant de partir. Quel que soit la difficulté de la randonnée envisagée, la semelle doit être de qualité, c’est à dire non glissante sur terrain varié et/ou mouillé (type Vibram).

Pour protéger vos malléoles vos chaussures doivent être montantes et tenir la cheville. Pour éviter les traumatismes du dos et des articulations, il est préférable d’avoir une semelle absorbant les chocs. Evitez les chaussures neuves (ampoules).

  • Sandales :

Pour le soir à l’étape, bien sûr. On peut aussi les glisser dans le sac à dos de la journée pour aérer les pieds à la pause de midi.Et pour traverser les raviers

Votre tenue vestimentaire doit être adapté au pays que vous allez visiter (Evitez shorts et vêtements moulants) :

  • Chapeau de toile
  • Tee-shirts ou chemises en coton (une à manche longue est recommandée contre le soleil)
  • Pull ou une polaire (pour les soirées fraîches dans le desert)
  • Pantalon léger et bermudas en toile de coton (pas de short)
  • Sous vêtements et chaussettes
  • KWay ou cape de pluie pour la montagne, lacets de rechange
  • Lunettes de soleil et crème solaire + baume pour les lèvres
  • Gant de toilette (les hôtels n’en ont pas au Maroc)
  • Papier toilette, kleenex, trousse de toilette
  • Une lampe de poche pour la soirée sous tente
  • Trousse à pharmacie avec Elastoplast, Compeed (seconde peau) désinfectant et pansement pour écorchures, paracétamol, antiseptique intestinal, pansement gastrique (Smecta), petits ciseaux, pince à épiler, protection solaire, pastilles purifiantes pour l’eau.

Dans tous les cas ne pas oublier : Pastilles purifiantes pour l’eau, chapeau, lacets de rechange, lampe de poche ou frontale et ampoule de rechange, papier toilette et briquet (pour brûler vos petits papiers roses) vos médicaments personnels.

A SAVOIR : Nos guides ont un brevet de secouriste agréé par le Croissant Rouge Marocain, et emmènent une trousse de premiers secours.

Et pour votre circuit 4×4 ?

  • Un sac de voyage ou une valise et un petit sac à dos pour vos affaires de la journée.

Pour les vêtements :

  • Chapeau de toile
  • Tee-shirt ou chemise coton (une à manche longue est recommandée contre le soleil)
  • Pull ou une polaire (pour les soirées fraîches dans le désert)
  • Pantalon léger et bermudas en toile de coton (pas de short)
  • Sous vêtements et chaussettes
  • Lunettes de soleil et crème solaire + baume pour les lèvres
  • Gant de toilette (les hôtels n’en ont pas au Maroc)
  • Trousse de toilette
  • Chaussures confortables.
    Pour les balades prendre tennis ou sandales.

Pensez à emmener votre pharmacie avec vos médicaments.